🖥️👨‍👩‍👧Equilibra tu negocio y tu familia en 5 pasos

Sé que si tienes un negocio es posible que te cueste equilibrar tu tiempo de negocio y tu tiempo de familia, mantener un equilibrio a veces no es nada fácil.

En este artículo voy a darte los 5 pasos para equilibrar tu negocio y tu familia. 

El paso número 1 es establecer prioridades. 

Pregúntate que es más importante para ti en cada momento, porque no se trata de elegir entre mi negocio o mi familia siempre, sino en determinadas circunstancias. 

Es posible que tengas una situación familiar que en este momento requiera más tiempo y entonces tengas que dedicarle un poquito menos de tiempo a tu negocio. Pero también es posible que en un determinado momento tengas que dedicarle más horas a tu negocio, simplemente es ver en cada momento, en cada situación, a que tienes que dedicarle más tiempo. 

¿Cuál es tu foco? 

Porque mantener dos focos al mismo tiempo es muy complicado. 

Al mismo tiempo que haces esto, no te sientas culpable si has elegido que es el momento de enfocarte un poquito más en tu negocio, tampoco te sientas culpable si piensas y sientes que es el momento de enfocarte un poquito más en tu familia. 

¿Cuáles son las tareas urgentes y adecuadas son las que pueden esperar? 

Tómate un momento para reflexionar esto y hazte tu lista de prioridades. Eso sí, elijas la que elijas, no te sientas culpable por la decisión que estás tomando porque lo estás haciendo desde lo que hoy en día consideras que es la prioridad y que es el foco más importante. 

El paso número dos es delegar tareas. 

Puede ser tremendamente difícil, pero es que es importante hacerlo si quieres tener más tiempo para ti y más tiempo para tu familia. Si tiene empleados o colaboradores, asegúrese de delegar tareas y responsabilidades de manera efectiva. No de repente llegar y decir “tú haz esto y tú haz esto”, delegar tareas de efectiva manera significa primero pensar que le voy a delegar luego hacer un protocolo específico de cómo quieres que ese empleado o colaborador haga la tarea para que luego no pienses “esto mejor que lo hubiera hecho yo”. Para que no pienses que un colaborador o un empleado haya hecho un trabajo y no te guste, mejor que hagas un protocolo, un protocolo de actuación, muchas veces pensamos que la manera única o la mejor manera de hacer las cosas es como la hacemos nosotros . Y esto no es así porque las otras personas no son adivinas, lo mejor es hacer un protocolo, aunque sea de las cosas más simples para que a la hora de delegar sea mucho más fácil, más eficiente y que no estés continuamente pensando que solo tú haces bien las cosas. Las otras personas no son adivinas.

Si trabaja sola. Primero plantee la opción de contratar a alguien para tareas específicas. Al mejor tu negocio económicamente, no se puede permitir el contratar a una persona a jornada completa. 

¿Y qué pasa si a lo mejor pide ayuda y contratas a una persona para ciertas horas solo a la semana? 

Quizás puedas echar mano de una amiga o incluso de algún cliente con el que tengas buena relación e intentar hacer un match con lo que le falta a esa otra persona. 

Imagínate que tienes hijos y tienes una clienta que también tiene hijo. Es posible que una vez a la semana, una de las dos tu y ella os ocupéis de cuidar a los hijos de la otra, de manera que los llevas al parque o le das de comer o le das de cenar y tú tienes ese tiempo libre al mismo tiempo que la otra persona tiene también ese tiempo libre. 

También puedes plantearte en qué te pueden ayudar, amigos o incluso clientes a hacer algo determinado de tu empresa y que tú al mismo tiempo puedes ayudar o darle alguna cosita, algún servicio un poquito mejor de precio. 

A veces no se trata de ver las cosas blancas o negras, sino buscar soluciones, buscar y desarrollar el ingenio, para poder tener ayuda a la hora de delegar. 

También es cierto que muchas veces no pensamos en delegar en nuestros hijos y nosotras nos vemos haciendo muchas de las tareas de casa, incluso tareas del trabajo que te pueden ayudar como con las redes sociales, como con al mejor crear algún tipo de folleto, porque muchas veces nuestros hijos tienen una conciencia sobre la informática sobre los ordenadores completamente diferentes y esto te puede ayudar. 

El paso número 3 es utilizar herramientas para gestión del tiempo. 

Las herramientas para la gestión del tiempo pueden ser muy útiles para organizar y ser mucho más productivas. Hay muchas aplicaciones y muchas herramientas gratuitas en línea, para los móviles que en el que puedes hacer un registro de todas tus tareas, establecer objetivos y planificar tu tiempo.

Investigue cuáles son las características que más se adaptan a sus necesidades. Yo uso el calendario de Google, lo meto todo ahí. Google calendar también tiene un apartado para tener una lista de tareas, de manera que siempre lo tienes todo ahí bajo control y te puedes gestionar si no estás acostumbrada a utilizar estas herramientas, Google calendar tiene una opción súper chula y es que te suena una pequeñita alarma, un pequeñito aviso acostumbra antes de que tengas que hacer una tarea para que no te olvides, porque si no estásda, no vas a ver la agenda. 

Paso número cuatro aprende a decir “NO”.

Nos cuesta un montón decir que no siempre estamos para todo el mundo y no es que sea malo, pero tienes que darte cuenta que cada vez que le dices a alguien que sí, te estás diciendo a ti que “NO” o tu negocio oa tu familiar Una de las principales causas de estrés y de ansiedad no es saber decir “NO”.

Aprende a establecer límites ya decir que no, porque a veces es la clave para mantener el equilibrio adecuado.

Aprende a reconocer cuando necesitas decir no y hazlo con confianza, si ves que no te sale, pues haz un ensayo con el espejo, di “no puedo hacer esto porque no sé qué…no sé cuántos”. Una de las cosas que nos ayudan a poder decir no de manera mucho más cómoda y en confianza, es decir, pues mira, en este momento no puedo, pero a lo mejor pues dentro de una semana o, sí que puedo ayudar a esta parte , entonces aprende a decir no y para que no sea un no tajante y te sientas más cómoda proponle una alternativa en la que sí estés dispuesta a ayudarte, oa lo mejor directamente, posponerlo o decir en este momento no, pero en otro momento si. entonces confía en ti mismo y aprende a establecer límites.

Y el paso 5, y no el menos importante es que finalmente es importante que aproveches el tiempo libre que tienes para descansar, para relajarte y para disfrutar de las cosas que te hacen feliz y de tu familia. Asegúrate de planificar el tiempo para actividades recreativas, hobbies y momentos de descanso para ti y para tus seres queridos.

Muchas veces pensamos que descansar es llegar a casa y ponernos a ver la tele, Netflix o las redes sociales y esto está bien, y, por supuesto que es algo importante, pero descansar no es específicamente esto. Descansar es nutrirte con las actividades que te gustan, a lo mejor es salir a la naturaleza, a lo mejor es darte un paseo o tomarte algo con las amigas.

Si tu tiempo de descanso es exclusivamente llegar a casa y tumbarte en el sofá, por mucho que tú piensas que estás descansando, solo descansa tu cuerpo físico, pero no tu mente porque te metes en una vorágine del día a día de trabajo, sofá, trabajo, sofá o redes sociales, es importante que planifiques realmente este tiempo de descanso con las cosas con las que disfrutas, a lo mejor es una clase de baile, a lo mejor es tomarte un café con tus amigas, a lo mejor es dar una vuelta por la manzana antes de subir a tu casa, pero hagas lo que hagas, guste lo que te guste, ponlo en tu agenda y por lo menos 2 o 3 veces a la semana en vez de llegar a tu casa y ponerte en el sofá , intenta hacer algo diferente donde realmente tu mente desconecta.

Espero que estos 5 pasos te ayuden a tener más equilibrio entre tu casa, tu familia, tu negocio, incluso en ti mismo.

Lo más importante es que te plantees sinceramente que igual no estás haciendo nada para este equilibrio, a pesar de que lo deseas.

“Si no hacemos cosas diferentes, no tenemos resultados diferentes”.